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养生在于动、养心在于静!
来源:
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作者:
祈风
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发布时间:
1572天前
|
1891
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《黄帝内经》说:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于数术,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”
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